ちゃんと寝る。

　こんにちは！

　ここ数日なんだか歯車が上手く噛み合わないというか、「こうなるはず」や「こうなるように準備しよう」といったことがことごとく悪い方に外れ、心身共にちょっと疲れているしゃちょーです。

　齢を重ねると、「思い込み」や「決めつけ」が増え、思考が固くなってきているというのもあるのですが、やはり「思惑通りにいかない」というのに対応するというのは、少なからずエネルギーを消費し、疲労を蓄積させますね。

　本来ならば「しっかりと休み、心身共にリフレッシュする」というのが一番なのですが、今のワタシにはなかなかスケジュール的にも難しく、「こういう状況で休んでもいろいろが気になって、ちゃんと休めないんだろうな」と思考もネガティブでいわゆる「負の連鎖」になりかけております。

　ですが、そうも言っていられないのも現実。
なにか手早くリフレッシュできる方法はないものかと模索中です。

　こういう時にはいつもの駄文が加速度的に加速しそうなので、今日はこの辺りで失礼いたします。
お、この状態、悪く言えば「サボり」なのですが、よく言えば「自分の優しくしてあげている」ということでいいのかな？
ちょっと復調の兆しかな？
とにかく、ワールドカップが始まってから、ちゃんと眠れてないので、ちゃんと寝るようにします。
次に見るのは決勝かな？