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歩数抑制作戦

こんにちは!
右足が腱鞘炎なしゃちょーです。

その腱鞘炎の詳細や取り組みに関してはこちらをどうぞ。
早速、一日当たりの歩数を制限すべく、大吉の散歩は近所の公園まで車で行き、その公園内をブラブラしてきました。

雲が高くて「The秋空」って感じでした。
ちょっと色づき始めましたね

公園内をネットで検索しておいた「正しい歩き方」というのを意識しながらゆっくりと・・・・この歩き方を身に着けないと、また元の木阿弥。
ドクターが仰ったように、今は痛み止めで痛みを感じないだけなので、無理は禁物なんですが、やはり家族に負担がかかるとなると気は焦りますね。
大吉も走り回りたいのを我慢してもらってます。

   スマンね、大吉。

公園入り口付近には小川が流れていて、散歩の最後はその小川の川辺をウロウロするのが散歩の〆。
大吉は水が流れているところが好きらしく、どこを散歩していても水の流れる音がすると立ち止まって少し水の流れを見ています。

水の流れる音は癒される・・・・・のか?

散歩の終わりにはおやつの干し芋(犬用)を食べて帰ります。

「マテ」はできるのですよ!

この公園内のお散歩は従来のお散歩と比べると、歩数は約半分程度に抑えられます。(ドラ〇エウォークで計測)
お散歩の時間は従来のお散歩と同じくらい」。
まぁそれだけ周囲のニオイをクンクンと嗅いでいる時間が長いということですね。
そして、ペットOKなゾーンとそうでないゾーンにしっかりゾーニングされているので、動物が苦手な方にも安心。
そしてペットOKゾーンには時間帯にもよりますが、結構ペットのお散歩で利用されている方も多いので、そういった方々とのコミュニケーションもとれる場合があります。
もうすぐ寒くなりますが、今の季節はなかなかおススメですよ。
ただし、どんぐりが実っている木の下に長居は無用。
風に吹かれて落ちてきたどんぐりが頭に直撃するとちょっと痛いです。